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这几天，和天气一样“热情”的，还有滨江区风雅钱塘小区的“大脚带小脚”公益跑团。
上午6:00，约100人在风雅钱塘小区广场集合，大部分都是刚放假的孩子。教练带着大家做完热身运动，就开始绕着小区晨跑，一共3圈，总路程将近2.5公里。
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直到今年，“大脚带小脚”跑团已经坚持了6年。活动的发起人是住在滨江风雅钱塘小区的跑友们，活动时间持续到八月底，每周三、周日两次。
该跑团有很多忠实的粉丝，有在校女生跟着跑团练了3年，50米成绩提升了不少；有从其他小区慕名而来，跑完一个暑假减重十余斤的……而“大脚带小脚”跑团成员也从最初的几位，发展到现在的300多位，每年开跑都会刷屏朋友圈。
“从2019年开始，我就陪着女儿一起来跑的，哪怕现在学业紧张，每周总会抽出时间，一家人在小区里跑上几圈。”yoyo爸爸说，记得第一次陪着女儿一起跑，当时不要说全程了，100米他都嫌累，不过现在的他都可以跑马拉松了。“可以说是我女儿激励了我，也成就了现在的我。”
因为跑步，他的体重从160斤减到了140斤，状态也好了很多，“如果不是因为孩子，我可能不会如此坚持，所以我也希望更多的爸爸妈妈参与进来一起跑。”
跑团团长叶子分享道，她自己就是受益者。“孩子的变化很大。跟着跑团跑了几次，娃从起床困难户变成了‘跑团号召者’，会定好闹钟叫同学一起早起，在跑步中跑出了乐趣。”
跑团的顺利运行，离不开背后的志愿者教练们。他们由十几位家长轮流上岗，有的负责领跑，有的负责跟跑，有的负责后勤，有的负责摄影摄像……“原先不认识的邻居熟悉了，有些还成了旅游搭子。”在坚持奔跑的过程中，孩子成了连接邻里关系的纽带。
除了日常的跑步训练，今年跑团还特别增设减脂挑战营。由浦沿街道社区卫生服务中心、月明社区与风雅跑团三方携手，为亲子家庭带来全新运动健康体验。“减脂挑战营会提供专业的减重知识，比如肥胖儿童如何运动、减脂餐如何制作等，亲子一起践行，让减重事半功倍，刚开营没几天，群里打卡氛围热烈。”跑团团长叶子介绍。
你们小区也有跑团吗？
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来源/区委宣传部（融媒体中心）
编辑/潘露敏
一审/史申
二审/刘姿吟
终审/季斌凯
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